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Uso de Elementos
En las clases utilizamos soportes que hacen de guías o de apoyos, y esto permite que todos accedan a la ejecución de las posturas logrando mayor conciencia, flexibilidad, tonificación muscular, y evitar lesiones.
Los elementos son:
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Tacos de madera
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Sogas
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Almohadones (Bolsters)
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Arneses
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Barras
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Columpios de inversión
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Otros
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